El paso a paso del estado cetogénico
Conservar la nutrición baja en carbohidratos a largo plazo puede ser un compromiso exigente para muchas personajes, especialmente una vez que se disipa la novedad y se transforma en parte de la vida cotidiana. Lo que al comienzo parece una estrategia novedosa y eficiente para reducir kilos o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las reali